FC東京協力のもと、運動時間が確保できない方や日頃運動不足を感じている方などを対象に、ボールを使った誰でもできる簡単な運動をメインとした朝活を実施します。
朝の運動は、基礎代謝を高め、睡眠の質や集中力の向上につながります。この機会に朝活を始めてみませんか。
また、参加者には調布市とFC東京オリジナルコラボグッズ等のプレゼントがあります。お楽しみに!

出演者情報

講師：FC東京普及部コーチ

お問い合わせ

調布市生活文化スポーツ部スポーツ振興課
電話番号：042-481-7496～8
ファクス：042-481-6881

会場詳細

市民西町サッカー場　

西町290-3